你的胆固醇水平健康吗？美国发布血脂管理新指南 【《华人》传媒 2026年4月11日】胆固醇水平会影响罹患心脏病和中风的风险。胆固醇水平偏高持续的时间越长，患病风险就越高。
正因为如此，主流医学团体建议定期检测胆固醇水平，在某些情况下，胆固醇水平即使只是轻度升高，也要着手开始降低。上个月，美国心脏病学会联合多家医学机构发布了 新版指南，帮助患者和医生明确胆固醇的控制目标，以及适用的药物方案。
我们邀请医生对这份指南进行了详细解读。
首先，了解自己的胆固醇水平
指南建议，19岁及以上的成年人至少每五年检测一次胆固醇。（在此之前，儿童应在9-11岁期间检测一次胆固醇，筛查遗传性高胆固醇。）
血脂检测只需在全科医生诊室抽血即可完成，会检测多种胆固醇指标。其中，医生最关注低密度脂蛋白(LDL)——也就是会在动脉壁沉积的“坏胆固醇”。约翰斯·霍普金斯大学医学院预防心脏病学副主任艾琳·米科斯表示，我们有“压倒性的证据“，表明低密度脂蛋白水平越低，心脏病发作、中风等心血管事件的风险就越低。”
指南还新增要求：所有成年人至少检测一次脂蛋白(a)[Lp(a)]——这是一种由基因决定的胆固醇类型。无论其他血脂指标如何，脂蛋白(a)升高都会增加心脏病风险。达拉斯德克萨斯大学西南医学中心心脏病学副教授安·玛丽·纳瓦尔说：“它会放大你本身现有的任何风险。”... |
