【《华人》传媒编辑王惠豫 2024年6月26日】今天（6月26日）在美国国立卫生研究院（NIH)的网站上发布了一篇新闻稿：《对健康成年人而言，每天服用复合维生素与降低死亡风险无关》。新闻稿称，这一结论是基于美国国立卫生研究院（NIH）对 390,124 名美国成年人二十多年的饮食数据进行了分析结果而得出的。

这项研究由美国国立卫生研究院国家癌症研究所的研究人员领导，于 2024年6月26日发表在 JAMA Network Open 上。（Multivitamin Use and Mortality Risk in 3 Prospective US Cohorts）

美国许多成年人服用复合维生素，希望改善健康。然而，定期服用复合维生素的益处和危害仍不清楚。之前关于复合维生素使用和死亡率的研究结果好坏参半，而且受到随访时间短的限制。

为了更深入地探索长期定期服用复合维生素与心血管疾病和癌症导致的总体死亡率和死亡之间的关系，研究人员分析了三项大型、地理分布各异的前瞻性研究的数据，这些研究共涉及 390,124 名美国成年人，随访时间超过 20 年。本次分析中的参与者一般都很健康，没有癌症或其他慢性病史。

由于研究人群非常庞大，包括长期的随访和大量人口统计学和生活方式因素信息，研究人员能够减轻可能影响其他研究结果的偏见的影响。例如，服复合维生素的人可能总体上拥有更健康的生活方式，而病情较重的患者可能更有可能增加复合维生素的使用量。

分析表明，每天服用复合维生素的人死于任何原因的风险并不低于不服用多种维生素的人。癌症、心脏病或脑血管疾病的死亡率也没有差异。相反，在随访的头几年，服用复合·维生素的人因任何原因死亡的风险比未服用复合维生素的人略高4%。

研究报告也指出，一些研究发现，日常使用复合维生素可能对心血管疾病死亡率有益。有一项针对美国成年人的全国性代表性样本的研究，随访约20年，发现与不使用复合维生素或多种矿物质产品的人相比，使用这些产品超过3年的女性心血管疾病死亡风险较低。然而，还有研究报告称，复合维生素的使用与老年女性的死亡率和男性前列腺癌死亡率存在不利关联。

观察性研究结果的差异可能部分由复合维生素成分的不同或混杂因素引起。例如，复合维生素的使用者可能比不使用者更注重健康；这可能体现在更健康的饮食、更频繁的体育活动和预防性保健，或更低的肥胖和吸烟率上。健康生活方式的混杂因素可能导致虚假的反向关联。相反，有人可能会认为，那些生病或年龄超过65岁的人更有可能开始使用复合维生素。这种现象可能导致非因果的正向关联，因为这些人的死亡风险高于他们的健康或年轻的同龄人。

（来源： NIH， Science Alert）

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