如何花1,500美元打造一个能安心养老的家
【《华人》传媒 2026年2月12日】以下是《华尔街日报》的一篇文章，或有一定参考价值。
大多数美国人都希望在自己家中安度晚年，有些人甚至花费好几万美元对居住空间进行改造，以适应晚年生活。
其实，对住房进行适老化改造并不需要大规模翻修或高昂预算。只要把握好优先次序，就能有效控制成本，重点应放在老年人面临的两大主要挑战上：一是防止跌倒，二是出院后在家中活动的便利性。
以下是一些必要的改造项目，总花费在1,500美元左右。
跌倒往往发生在家中，常常导致住院，是老年人丧失行动能力的首要原因。
住宅改造咨询公司Evolving Homes的所有者、职能治疗师Carol Chiang说，只要做一些小小的改变，就能显著降低跌倒风险，比如移除小地毯，用高对比色胶带标记家具和楼梯的边缘。她还建议安装偏轴铰链，让门可以完全打开、贴近墙面，从而拓宽通行空间。
她说，这些措施可以改善视野，释放空间，让人安全、独立地活动；花费1,000美元左右，不到一个月即可完成（特别是如果你自己动手的话）。
另一项挑战是出院后如何在家中活动。
Chiang建议将浴室和卧室等使用频率高的区域作为目标，让日常生活更加舒适。这能够减少完基本活动所需的体力消耗。
她说，只需花一个周末，用约500美元进行简单改造，例如安装淋浴软管和淋浴座椅，就能提前为日后出院回家可便利地活动作好准备。
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